طق...معاً نتغلب على القلق
إضطراب القلق هو ليس مرض إنما حاله يمر فيها الإنسان الطبيعي ودائما المُعاني هو إنسان عاطفي, ذكي جداً, و طموح ولذلك قد يكون القلق الذي تعاني منه شديد ! ، لكنك أقوى مما تعتقد.
“أنا متأكد من أنك سوف تتغلب عليه سواء لوحدك او معنا
فلا تقلل من شأن القوة التي لديك للتغلب على تحديات القلق.
تذكر أنك لست وحدك. أنا هنا لدعمك في كل خطوة على الطريق.”
طق...معاً نتغلب على القلق
إضطراب القلق هو ليس مرض إنما حاله يمر فيها الإنسان الطبيعي ودائما المُعاني هو إنسان عاطفي, ذكي جداً, و طموح ولذلك قد يكون القلق الذي تعاني منه شديد ! ، لكنك أقوى مما تعتقد.
“أنا متأكد من أنك سوف تتغلب عليه سواء لوحدك او معنا فلا تقلل من شأن القوة التي لديك للتغلب على تحديات القلق. تذكر أنك لست وحدك. أنا هنا لدعمك في كل خطوة على الطريق.”
من نحن
طق تعني: تعلم ،تدرب، و طبق
نحن طق, عيادة نفسية عربية إلكترونية مقرها برشلونة ـ اسبانيا ،رائدة في مجال التحليل والعلاج النفسي، متخصصة في علاج اضطرابات القلق و الهلع بانوعه و ادارة التوتر وكذلك الارشاد التربوي و السلوكي للاطفال .
نهدف لتقديم علاج وحلول فعالة لكل شخص عن طريق التشخيص الصحيح و تحديد مستوى القلق ومن ثم تقديم العلاج السلوكي المعرفي المناسب لكل حالة لتجاوز الاضطرابات وأيضاً نشر الثقافة النفسية وتصحيح المعتقدات الخاطئة عن الاضطرابات و المشاكل النفسية
مهمتنا تقديم استشارات نفسية سريعة و مرنة عن طريق المكالمات عبر الانترنت لضمان جودة حياة عالية و مستدامة و حرة دون قلق.
تعرف على الفريق
أحمد خالد الشنطي
من المؤكد أن التدخل المبكر في علاج الإضطرابات النفسية والتوتر يلعب دورا هاما في سرعة الشفاء وتحسين جودة حياة الأفراد والمجتمع بشكل عام، والخجل من مراجعة الأخصائي النفسي هو خطأ فادح يفاقم حالة الاضطراب لذلك في طق نعتني في الخصوصية بشكل مطلق فنحن تحت قسم مهني و مسؤولية أخلاقية واجتماعية للحفاظ على السرية التامة.
انا شخصيا افهم جيدا مدى شدة اضطراب القلق و تاثيره على الصحة النفسية و الاجتماعية واعراضه الصعبه فقد عانيت منه لمدة سنتين وليس فقط استطعت التغلب عليه. وانما درست الطب النفسي لفهمه اكثروقد استفدت من دراستي للطب العام للتفريق بين الاعراض الناتجه عن سبب عضوي او النفسي و قد طورت استراتيجية خاصه ممزوجة بين العلاج السلوكي المعرفي والروحي (الديني) لتجاوز الإضطراب سميتها طق.
إستراتيجة طق تعني تعلم تدرب و طبق:
تعلم ما هو اضطراب القلق بشكل مفصل و لماذا يحدث و كيف نتعامل مع الافكار السلبية.
و تدرب على تجاوز الاعراض الجسدية و الخوف من خلال تمارين تطبيقية يومية محددة.
و طبق ما تعلمته و اخيراً إنسى ما حدث……..
ولذلك ارافق الشخص في كل خطوه لكي يفهم لماذا اضطراب القلق دخل حياته و ما هي رسالة القلق اليه، فهنا نعلم ماهو جذر المشكلة و نقوم بتصحيحها و بالتالي كل الاعراض تبدا تدرجيا بالتلاشي.
صفاء ابو رمان
انا هنا لأُساعدك في فهم المشكله عند طفلك وسببها وكيفيه حلها ، واقدم خدماتي التربوية المتخصصة في التوعية ومساعدة العائلات في أتخاذ القرارات الصحيحة في أدارة حياة ومشاعر اطفالهم ،وصانعة محتوى هادف وتربوي مهتمه في التعليم المبكر والتربية بأيجابية والتربية بالحب، هدفي هو مساعدتك على كل مهو مفيد للام والطفل وبناء طفل ذكي أجتماعيا وسوي نفسيا .
ومن المهم ان تعلم ، إنّ الصحة النفسية جزءٌ مهمٌ من صحة أولادنا والتي غالباً ما يتم تجاهلها. إن المشاكل النفسيه للأطفال لا تؤثر على على مزاجة والسلوكيات فحسب ، بل يمكن أن يؤثر على صحة الجسد أيضاً، ولذلك نحن هنا من خلال هذه الأستشارات
هل تحتاج إلى مساعدة؟
تواصل معنا و اخبرنا بمشاكلك…
نحن جاهزين لمساعدتك على مدار اليوم.
