طق...معاً نتغلب على القلق
إضطراب القلق هو ليس مرض إنما حاله يمر فيها الإنسان الطبيعي ودائما المُعاني هو إنسان عاطفي, ذكي جداً, و طموح ولذلك قد يكون القلق الذي تعاني منه شديد ! ، لكنك أقوى مما تعتقد.
“أنا متأكد من أنك سوف تتغلب عليه سواء لوحدك او معنا
فلا تقلل من شأن القوة التي لديك للتغلب على تحديات القلق.
تذكر أنك لست وحدك. أنا هنا لدعمك في كل خطوة على الطريق.”
طق...معاً نتغلب على القلق
إضطراب القلق هو ليس مرض إنما حاله يمر فيها الإنسان الطبيعي ودائما المُعاني هو إنسان عاطفي, ذكي جداً, و طموح ولذلك قد يكون القلق الذي تعاني منه شديد ! ، لكنك أقوى مما تعتقد.
“أنا متأكد من أنك سوف تتغلب عليه سواء لوحدك او معنا فلا تقلل من شأن القوة التي لديك للتغلب على تحديات القلق. تذكر أنك لست وحدك. أنا هنا لدعمك في كل خطوة على الطريق.”
من نحن
طق تعني: تعلّم، تدرّب، وطبّق
في طق لا نقدّم علاجًا نفسيًا تقليديًا، بل نخلق تجربة مختلفة تُعيد إليك فهمك لذاتك وثقتك بنفسك.
نؤمن أن القلق ليس ضعفًا، بل رسالة تحتاج إلى وعي وتفهّم، وأن العلاج الحقيقي يبدأ حين تتعلّم كيف تواجه لا كيف تهرب.
لذلك صمّمنا أسلوبنا ليجمع بين العلم والتطبيق، بين الفهم العميق والتجربة الواقعية.
نعلّمك، ندرّبك، ونرافقك حتى تطبّق ما تتعلّمه في حياتك اليومية، بخطوات بسيطة ونتائج ملموسة.
ومن خلال مشروعنا تطبيق Dr. Panic نوسّع هذه التجربة لتصل إلى كل من يبحث عن الهدوء والتوازن في العالم العربي، بأسلوب ذكي وإنساني يجمع بين المعرفة والعلاج العملي.
لماذا طق؟
لأننا لا نكتفي بالاستماع، بل نعلّمك كيف تتغيّر..
تعرف على الفريق
أحمد خالد الشنطي
أخصائي نفسي من برشلونه اسبانيا و حاصل على ماجسترين من مدريد بالاضافه لشهادة القيادة من جامعة هارفارد العريقة و مؤسّس عيادة طق لعلاج القلق و الهلع
,و تطبيق Dr Panic، أول مشروع عربي متخصّص في علاج اضطرابات القلق باستخدام الذكاء الاصطناعي..
يتابعنا أكثر من 100,000 شخص من مختلف الدول العربية ممن وجدوا في رسائلي وطرحي فهمًا بسيطًا وعميقًا للقلق وكيفية تجاوزه.
عانيت بنفسي من اضطراب القلق لسنوات، ومن تلك التجربة بدأت رحلتي لفهم النفس البشرية من الداخل. درست الطب العام ثم تخصّصت في الطب النفسي والعلاج السلوكي المعرفي، وطوّرت منهجي الخاص “طق” – تعلّم، تدرّب، وطبّق – الذي يجمع بين العلاج العلمي والبعد الإنساني والروحي.و ايضا مؤلف كتاب «من الخوف إلى الحرية» في فهم اضطراب القلق العام، وكتاب «بين القلق والأمل» حول حصص التعافي النفسي.
رسالتي أن أجعل العلم النفسي قريبًا من الناس، وأن أقدّم علاجًا عمليًا وواقعيًا يُعيد الثقة والهدوء إلى كل من يعاني من القلق أو الهلع
صفاء ابو رمان
انا هنا لأُساعدك في فهم المشكله عند طفلك وسببها وكيفيه حلها ، واقدم خدماتي التربوية المتخصصة في التوعية ومساعدة العائلات في أتخاذ القرارات الصحيحة في أدارة حياة ومشاعر اطفالهم ،وصانعة محتوى هادف وتربوي مهتمه في التعليم المبكر والتربية بأيجابية والتربية بالحب، هدفي هو مساعدتك على كل مهو مفيد للام والطفل وبناء طفل ذكي أجتماعيا وسوي نفسيا .
ومن المهم ان تعلم ، إنّ الصحة النفسية جزءٌ مهمٌ من صحة أولادنا والتي غالباً ما يتم تجاهلها. إن المشاكل النفسيه للأطفال لا تؤثر على على مزاجة والسلوكيات فحسب ، بل يمكن أن يؤثر على صحة الجسد أيضاً، ولذلك نحن هنا من خلال هذه الأستشارات
هل تحتاج إلى مساعدة؟
تواصل معنا و اخبرنا بمشاكلك…
نحن جاهزين لمساعدتك على مدار اليوم.